sábado, 10 de dezembro de 2011

Que tipos de cuidados ter durante a gestação?


  • Fazer um bom pré-natal com seu médico de confiança.

  • Fazer exercícios sicos conforme suas condições e orientação profissional.

  • Informar-se e estar atenta aos assuntos relativos ao pré parto, parto, pós parto.

  • Fazer um curso de preparação para o parto.

  • Concentrar-se e se possível diminuir o ritmo de atividades pesadas”.

  • Aprender a ouvir sua intuição e necessidades, seu corpo e sua alma.

  • Trabalhar seus medos e angustias.

Um comentário:

  1. Campanha siga e seja seguido...

    Seguindo!

    http://atalaia2011.blogspot.com/

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